现代男性生活节奏快，工作压力大，身体健康问题也日益突出。其中不少男性经常腰酸背痛，哀叹自己“肾虚”。谈到肾虚，不少人会立马想到“进补”，通过药物或者食疗方式来补肾。荆门九龙男科医院医生指出指出，根据临床症状的不同，肾虚可划分为几种不同的证型，盲目进补，危害巨大。我们只有在正确分辨出它的证型的基础上合理治疗，才是早日康复的关键。>>>想知道自己是不是肾虚?可直接咨询在线医生

　　肾虚是一个中医概念，而不是指西医的肾炎、肾盂肾炎一类疾病。肾虚，中医指的是肾脏精气阴阳不足。当人体动态机制平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，这就是肾虚。肾虚对人体影响表现为整个身体状态的不良变化，它涵盖生殖、泌尿、内分泌、神经、消化、呼吸、血液等诸多系统的相关疾病，在肾虚状态下，肌体的抵抗力减弱，导致疾病的侵入和发展。

　　肾虚肾亏的症状表现

　　1、性功能方面表现为：性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精，滑精，早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育;

　　2、泌尿方面表现为： 尿频，尿等待，小便清长等症状;>>>有类似症状？问问在线医生就知道怎么回事

　　3、体征变化方面表现为：容颜早衰，出现眼袋、黑眼圈，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，肤色晦暗没有光泽，色斑，中年暗疮;

　　4、其他症状：视力下降，听力减退，失眠健忘;骨骼和关节疼痛，腰膝酸软;食欲不振，嗓音逐渐粗哑。

　　5、脑力方面表现为：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降;

　　6、意志方面表现为： 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向;

　　肾虚肾亏的分类

　　肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医所指的肾虚分为四种：肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。>>>我属于哪一种？问一问医生就知道

　　①肾阳虚：(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

　　②肾阴虚：(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

　　③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。

　　④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。 

　　肾虚肾亏盲目进补危害更大

　　荆门九龙男科医院医生指出，肾虚不宜盲目进补。盲目进补，会给肾脏增加更多的排毒的负担;同时，不分“阴虚”还是“阳虚”盲目补肾的做法也是错误的。肾虚分“肾阴虚”和“肾阳虚”，“阴虚”表现为营养不足，功能亢进，因为“虚火”造成了人体内物质的过分消耗而导致阴气不足，也就是“阳气”的偏亢。中医主张人体的阴阳平衡，如果该补“阴虚”的时候补了“阳虚”;或者反之，都会严重破坏人体平衡，加重病情。>>>我知道自己是“肾阴虚”，改如何进补?

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